screamer

imposta la traiettoria e l'inserimento in curva (in piega dirigendoti verso il cordolo)
pinza leggermente, spostando il baricentro del busto verso la corda pelando il gas (massima concentrazione !!! )
agganciata la corda spalanca il gasssss con due mani

poi con un po di pratica ti viene naturale (non è facile avere agilità)
un consiglio ! segui i bambini che corrono in pista ... sono una grande scuola