Io aggiungerei che la miscela al 4% è troppo ma troppo grassa! Falla al 3% per il rodaggio, e scendi al 2-2.5% dopo che l'hai rodata per 3 pieni!
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Ogni mattina un'italiana si sveglia e corre .
Ogni mattina una CHINA si sveglia...è già rotta!
Non importa se hai una italiana o una CHINA...l'importante è provare a correre
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