prima di tutto devi capire se sei grasso oppure magro ( io direi magro)
poi, successivamente acquisti dei getti di dimensioni inferiori se sei grasso o superiori se sei magro.
ti fai le tue prove e vedi di raggiungere il miglior compromesso possibile tra minimo e massimo.
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Se un uomo non è disposto a lottare per le proprie idee,o le sue idee non valgono nulla,o non vale nulla lui
Ezra Pound
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