ultimamente anche due volte a settimana, ma mediamente 1 volta a settimana...però qualche per imprevisti nn ho girato per 2/3 sett consecutive...

...in media una volta la settimana, d'estate spesso raddoppio. cmq dipende dalle finanze e dal posto dove vado, andare sempre nella solita pista è un pò palloso...

4/5 volte al mese.